Ablauf einer Craniosacrale Balancierung

Am Anfang führen wir ein kurzes Vorgespräch. Danach ruhen Sie in bequemer Kleidung auf einer Liege. Die Berührungen sind sanft und Sie bestimmen die Intensität der Erfahrung.

Die Sitzung erfolgt meistens in Stille. Es ist aber auch Raum für Worte, entsprechend der jeweiligen Bedürfnisse.

Oftmals stellt sich während der Zeit eine tiefe, friedvolle Ruhe ein.
Am Ende kann das Erlebte ein paar Minuten nachwirken. Danach ist noch Zeit für ein kurzes Abschlussgespräch.

Craniosacrale Balancierung ist unterstützend für alle Menschen und orientiert sich an dem, was gerade gebraucht wird. Durch ihren achtsamen Charakter ist sie auch für hochsensible Personen sehr gut geeignet.

Sie dient der Gesundheitsförderung und der Stärkung der Selbstregulierungskräfte. Craniosacrale Balancierung kann auch begleitend zu ärztlichen und psychologischen Behandlungen erfolgen und diese sehr gut unterstützen, sie jedoch nicht ersetzen.